Tsela ya go kgetha didirišwa tša tafola tša polasetiki .

Ge o reka didirišwa tša tafola tša polasetiki, thoma ka go lekola ge e ba leina le fedile, ke moka o lebelele setšweletšwa. Bokagodimo bja setšweletšwa bo swanetše go ba boreledi, ntle le mabala, ditšhila, mengwapo, mapetšo, bjalobjalo, ntle le go fetoga ga mmala goba go fifala. Le gona o ka e nkga go bona ge e ba go e-na le monkgo le ge e le ofe o tenago goba monkgo o mongwe o sa tlwaelegago. Selo sa bohlokwa kudu ke go lebelela leina la setšweletšwa. Maemo a laetša gore setšweletšwa se swanetše go laetša leina la motšweletši goba leswao la kgwebo, dilo tše di bonagalago, di šomiše themperetšha le ditaelo tše dingwe. Ge setšweletšwa se na le dinyakwa tša go swana le tšeo di sa kgonego go lwantšha meetse a go fiša, tšeo di sa swanelago di-oven tša microwave, gomme di sa kgone go ikgokaganya le oli, se swanetše go swaiwa gape, "maemo a a hlakile, ge a sa swaiwe, a tšewa e le ao a šomišegago." Ka kakaretšo, ditšweletšwa tšeo di lego mmarakeng tšeo di nago le themperetšha ya 140℃di bolokegile ka tekanyo e itšego. Le ge go le bjalo, gaešita le didirišwa tša tafola tša polasetiki tša microwave tšeo di fetilego teko ya maemo di kgothaletšwa fela go šomišwa ka fase ga maemo a go ruthetša a nako ye kopana a ka fase ga 700W, ntle le ge setšweletšwa se swailwe bakeng sa go apea goba se hweditše ditifikeiti tše dingwe tša boditšhabatšhaba tšeo di nago le dinyakwa tše di phagamego, e ka šomišwa ka fase ga maemo a thata kudu. 700W e lekana ka go se nene le maatla a mollo a magareng a ontong ya microwave. Ka kakaretšo, puku ya ditaelo e na le maatla a go ntšha ao a sepelelanago le maemo a mangwe le a mangwe a maatla a mollo. Go ruthetša ga nako ye kopana go šupa go ruthetša metsotso ye 2 go ya go ye 3, yeo e ka se šomišwego go apea dijo tše di apeilwego. Boditšhabatšhabeng, didirišwa tšeo di dirišetšwago go ruthetša nako e kopana le bakeng sa go apea di fapane. Kua Yuropa le United States, didirišwa tša tafola tša polasitiki tšeo di dirilwego ka didirišwa tše ka bobedi di ka dirišetšwa go apea, eupša di hwetšwa ka sewelo mmarakeng wa ka gae.